34 неделя беременности, что происходит?

Несмотря на все увеличивающуюся тесноту матки и свои 44 см роста и 2200 г веса, ребенок еще достаточно подвижен. Если он находится в активной фазе бодрствования, вы постоянно ощущаете его пинки и толчки. Теперь он может и царапаться, так как ногти достигли кончиков пальцев и даже переросли их. После рождения они способны оставлять небольшие царапины на личике младенца. И неудивительно, если эти ноготки уже такие длинные! Тем не менее вам не следует хвататься за ножницы в первые же дни после родов — вы можете поранить ногтевое ложе и рискуете вызвать воспаление.

Ребенок по-прежнему хорошо растет, все так же сменяют друг друга короткие фазы бодрствования и сна. Плацента начинает снабжать его большим количеством кальция, который она забирает из вашей крови. Таким путем к родам достигается надлежащее развитие костей ребенка. Для профилактики дефицита кальция в вашем собственном организме ешьте больше молочных продуктов!

Организм матери на 34 неделе беременности

Все чаще дает о себе знать потребность в защищенности и безопасности. Поговорите об этом со своим партнером и позвольте ему баловать вас, насколько это возможно.

Постарайтесь создать дома уютную и комфортную обстановку, избегайте ненужных волнений и любых ситуаций, способных вызвать эмоциональное напряжение. Тщательный и любовный уход за собой тоже даст вам благотворное ощущение тепла и уюта.

Чем больше становится живот, тем заметнее изменяется пупок. Сначала постепенно уменьшается первоначальная впадинка, пока полностью не сравняется с окружающей поверхностью живота. А позже пупок начинает даже выступать наружу. Из-за того что брюшная стенка очень напряжена, в области пупка могут появляться боли.

Многие беременные слышат, как у них в животе что-то трещит или щелкает. Точная причина этого явления пока, к сожалению, не выяснена.

Можно предположить, что эти шумы производятся движениями ребенка в околоплодных водах. Сам по себе этот треск отнесен к разряду безобидных явлений, то есть и с вами, и с ребенком все в порядке.

Сумка для больницы

Прежде всего, вы должны взять с собой вещи, которыми вы пользуетесь для ухода за собой и дома.

Положите в сумку:

• для родов: удобную длинную майку или ночную рубашку по колено, а также теплые носки,
• купальный халат,
• четыре пижамы или ночные рубашки, которые должны расстегиваться сверху, чтобы удобно было кормить ребенка,
• спортивный костюм для занятий восстановительной гимнастикой или, например, для посещения детской комнаты,
• удобные брюки, в которых можно находиться в палате и ложиться в постель,
• три майки или толстовки, в которых вы будете уютно себя чувствовать в течение Дня,
• домашнюю обувь на толстой, нескользкой
• подошве,
• тонкие чулки/носки на день,
• шесть пар одноразовых плавок,
• шесть пар обычных удобных плавок, фиксирующих одноразовые вместе с прокладками для лохий,
• два бюстгальтера для кормящих матерей,
• мягкие прокладки,
• упаковку одноразовых салфеток,
• бумажные носовые платочки,
• для ухода за телом: мыло, гель для душа, шампунь, молочко для тела, кремы для лица, а может быть, и косметику для макияжа, лосьон и тоник для лица, ватные диски, фен (если он не предоставляется в больнице), щетку и расческу для волос, дезодорант без запаха, зубную щетку и пасту, ножницы и пилочку для ногтей,
• для ребенка: одежда вам понадобится лишь при выписке, так как большинство клиник обычно обеспечивает детей на время их пребывания в родильном отделении всем необходимым, включая одноразовые подгузники. Поэтому будет достаточно одного боди, одной распашонки с длинными рукавами на завязках или кнопках, по одной паре ползунков и носочков, куртки, шапочки и детского одеяла. Переносную люльку ваш партнер может принести с собой, когда придет встречать вас после выписки, ® будильник,
• достаточно мелких денег для покупки телефонных карт, оплаты телевизора и т.д.,
• ручку и блокнот, что-нибудь для чтения, ® телефонные номера друзей,
• лекарства, которые вы принимаете ежедневно. О них вы должны предупредить при поступлении в клинику, чтобы не возникло опасных ситуаций при их взаимодействии с другими медикаментами, например, во время родов.

Важные документы

Документы, которые, находясь в больнице, нужно иметь при себе:

• страховой полис,
• обменная карта,
• удостоверение личности,
• родовой сертификат.

Можно взять с собой легкие закуски: нарезанные ломтиками, предварительно помытые фрукты или что-нибудь в этом роде. Воду тоже можно захватить с собой, но имейте в виду, что врачи настоятельно не рекомендуют пить ее во время схваток и тем более потуг.

Если это допускается правилами клиники, вы можете принести в родильную палату свои диски вместе с CD-плеером, эфирные масла и аромалампу. В качестве ароматов лучше всего подходят гармонизирующее розовое масло, освежающее масло вербены, расслабляющее масло нероли или снимающее судороги масло мускатного шалфея.

Что происходит на 34 неделе беременности

Сумка для больницы. Осознание того, что все нужное уже заранее собрано в сумку, стоящую у порога дома, действует успокаивающе в период, когда уже можно ожидать наступления первых настоящих схваток. Если сумка упакована, вам останется лишь надеть обувь и, возможно, куртку, и вы готовы в путь. Нервозность и легкая лихорадка в этот момент совершенно естественны.

Телефонные номера на экстренный случай. Выпишите на отдельный листочек и поместите поблизости от телефона все важные номера: вашего партнера, врача, ближайшей стоянки такси и скорой помощи.

Отказы. Вы имеете полное право отказаться от некоторых нежелательных медицинских манипуляций (например, от вакцинации ребенка). В этом случае нужно заранее написать заявление-отказ. В случае если ваш муж (партнер) собирается сопровождать вас в родильном отделении, ему наверняка потребуется пройти флюорографическое обследование. Уточните требования, предъявляемые медицинским учреждением, где вы собираетесь рожать. Бланки с результатами обследования мужа нужно будет подшить к карте беременной.