Пусть ребенок почувствует, что его ждут подготовьте для него пространство

На этой неделе вы можете:

• Узнать о том, сколько вредных для здоровья веществ содержится в самых разных предметах, и изучить безопасные альтернативы.
• Провести уборку в комнате, предназначенной для малыша.
• Решить, какие изменения необходимо провести в доме.

ЭТО НЕ ТАКАЯ уж и сложная неделя, потому что, к счастью, мало кто к моменту появления ребенка устраивает серьезный ремонт и полностью переоборудует комнату, предназначенную для этого нового члена семьи. Большинство ограничивается тем, что убирает из помещения кое-какую ненужную мебель и взамен покупает несколько новых предметов. И все же было бы неплохо задуматься о том, какие лучше выбрать ковры, половички и краску -особенно с точки зрения безопасности. Наша цель в этом месяце — создать пространство, которое будет готово принять ребенка и удовлетворит всем его потребностям, при этом не нанеся сокрушительного удара по вашему семейному бюджету. Итак, приступим.

Создаем нетоксичную среду

Собираясь купить краску и мебель, имейте в виду, что некоторые новые материалы могут быть опасны. Если мы чувствуем запах свежей краски, лака или морилки, значит, в этих продуктах присутствуют летучие токсичные вещества, которые могут быть вредны для здоровья, особенно если речь идет о закрытом пространстве (как вам, например, запах в салоне новой машины?). Нет ничего хорошего ни в том, чтобы вдыхать эти вещества, ни в том, чтобы впитывать их кожей. Нужно учесть и то, что некоторые вредные составляющие химических веществ могут ничем и не пахнуть.
Раньше я никогда не задумывалась над этой проблемой, пока несколько лет назад не покрасила стены, не купила новый ковер и не обставила квартиру новой мебелью. Поскольку квартира у меня съемная, ковер пришлось купить такой, на который соглашались хозяева. Запах в квартире стоял ужасный - и определенно токсичный. Что до новой мебели, то от одного только матраса пахло так, что невозможно было дышать.
В то время у меня жил золотистый ретривер и несколько птиц. Я их эвакуировала к подруге до тех пор, пока у нас дома не стало безопасно. Я дни напролет проводила дома, общаясь с рабочими, но ночевать уходила к той же подруге. А вернувшись туда после ремонта, купила очиститель воздуха, и это сильно облегчило положение.
Ваш ребенок растет очень быстро, буквально не по дням, а по часам. В ближайший месяц его мозг будет развиваться с особенно высокой скоростью. Согласно медицинским исследованиям, испарения красок и других химических продуктов могут привести к самым разным проблемам. Их перечень очень длинный и включает в себя тошноту, раздражение глаз, ушей и носа, нарушение функций печени, почек и центральной нервной системы и, конечно же, рак.
Исследований на тему того, какое воздействие оказывают токсичные летучие вещества на беременных женщин, пока не проводилось, но мне кажется, что для подстраховки лучше держаться от всей этой химической отравы подальше. Давайте постараемся сохранить ваш дом как можно более чистым.
Внимательно читайте этикетки на всех новых химических продуктах, которые собираетесь купить, - особенно когда речь идет о подготовке детской комнаты. Первая линия защиты - это покупка таких продуктов, в которых содержание вредных веществ сведено к минимуму. Например, на банке с краской нужно искать информацию о низком содержании токсинов - или, еще лучше, о том, что токсинов в ней совсем не содержится. Следующая мера безопасности - хорошая вентиляция помещения. Находиться в этом помещении во время ремонта следует непременно в защитной одежде, включающей перчатки, маску, длинные штаны и рубашку с длинным рукавом. Если у вас появились неприятные симптомы вроде жжения в глазах или затруднения дыхания, немедленно покиньте помещение. Если вам не удалось купить мебель из нетоксичных материалов или безвредную краску (да, они и в самом деле могут стоить очень дорого), постарайтесь на выходные уехать за город, чтобы окрашивание и/или сборка новой мебели проходили без вас. Если возможно, оставьте окна открытыми и/или включите очиститель воздуха, чтобы избавиться хотя бы от части вредных паров.

Комната брата

Если вы планируете подселить малыша в комнату к старшему ребенку, не забудьте как следует подготовить старшего сына или дочь к этим переменам - даже если им совсем немного лет. Представьте себе, что бы вы почувствовали, если бы я вдруг ворвалась к вам в комнату и принялась передвигать с места на место ваши личные вещи и мебель просто потому, что вскоре вам понадобится делить эту комнату с кем-то еще. Ведь вам наверняка было бы приятнее, если бы я для начала побеседовала с вами об этом, включила вас в процесс и, возможно, даже попросила о помощи? Одна моя подруга родила второго ребенка, когда ее старшей дочери было три года. На протяжении всей беременности они с мужем рассказывали девочке о том, какая важная роль ее ожидает - роль старшей сестры. Говорили ей, что маме понадобится ее помощь. И в результате девочка стала очень гордиться своей новой ролью и с радостью поделилась комнатой с братиком.

Свет в конце тоннеля

Неделя подходит к концу, и я надеюсь, что вы сумели получить удовольствие от выполнения всех заданий. В конце концов, вы ведь создаете первое пристанище для своего малыша, хотя первые несколько недель он, скорее всего, проведет у вас в спальне. Если у вас нет никаких идей относительно того, как преобразовать комнату, полистайте журналы и поищите вдохновения там. Вырежьте картинки, которые доставляют вам удовольствие, и сделайте отдельный дримборд специально для этой комнаты. Это прекрасный инструмент для всех, кому бывает трудно самостоятельно нарисовать образ мечты. Иногда достаточно просто увидеть что-то прекрасное, чтобы придумать свою собственную картинку. Для создания дримборда понадобится лишь недорогая доска для объявлений из ближайшего магазина канцтоваров и клеящий карандаш. Приклейте к доске фотографии, которые передают ваше представление о том, как должна выглядеть детская. Совсем не обязательно держать перед глазами многочисленные примеры. Достаточно восьми-десяти изображений. Иногда бывает полезно добавлять к картинкам слова и фразы - их можно составлять из букв, вырезанных из тех же журналов. При желании можно украсить дримборд блестками или наклейками. Главное - помните, что это никакое не домашнее задание, которое вам велено выполнять. Это - для вашего веселья и вдохновения!