Роды не пройдут так, как мне этого хотелось бы

Для начала предупреждение: одна мудрая акушерка однажды сказала мне, что роды нельзя планировать таким же образом, как, скажем, можно спланировать свадьбу. Многие девушки хотят свадьбу, как в сказке, и они получают ее, потому что они скрупулезно все планируют в течение года и платят любую цену для того, чтобы получить то, что им нужно. Но неважно, как тщательно бы вы ни планировали и кому бы вы ни заплатили, для того чтобы получить это, вы просто не в состоянии сделать так, чтобы рождение человеческого существа шло на 100% согласно плану. Ну, оно, конечно, пройдет согласно плану; просто, скорее всего, это не будет ваш план.

Что такое питоцин?
Питоцин является синтезированным искусственно материнским гормоном окситоцином, который и в норме находится в вашей крови на протяжении всей беременности. Однако ваша матка становится гораздо более чувствительной к нему по мере того, как вы вплотную приближаетесь к родам. Этот гормональный препарат, вводимый внутривенно, обычно используется, для того чтобы резко начать затормозившийся процесс родов, или также используется наряду с другими препаратами, для того чтобы индуцировать процесс родов. У него не существует реальных побочных эффектов для вас или вашего ребенка, но из-за того что он делает сокращения матки более интенсивными и продуктивными, то он также может вызвать и повышение интенсивности ощущений. Если вам необходимо ослабление боли, не стоит колебаться, просите обезболивание.

Как уже было сказано, есть определенные надежные пути для того, чтобы помочь вам быть уверенной в том, что все пройдет хорошо: разработайте детальный план родов и выберете доктора и/ или акушерку, с которыми вы будете чувствовать себя более чем комфортно. Даже при наличии этих двух условий, вы не можете быть уверенной, что ваша лучшая подруга не застрянет в пробке и не опоздает на роды на считанные минуты, или то, что вам не понадобится питоцин, для того чтобы помочь вашим родам течь дальше, но шансы того, что вам понравится результат, очень высоки.

Вопрос об удушении пуповиной
Каждую неделю я могу рассчитывать на некоторое количество таких вопросов! ну хотя бы один: «Не задушит ли себя мой малыш пуповиной, из-за того что он так много двигается? » или что-то вроде этого: «Мой ребенок двигается так много из-за того, что его или ее душит пуповина?» Ответ на оба вопроса - нет. Если ваш малыш двигается, значит, с ним все в порядке!

Что такое план родов?

План родов — это руководство для вашей заботящейся о вашем здоровье команды, который в деталях описывает то, что бы вы и ваш партнер хотели, чтобы произошло во время ваших родов и рождения ребенка. Некоторые доктора и акушерки подарят вам такую форму ближе к концу вашей беременности и обсудят с вами различные вариации (если вам не дадут такой формы, то пользуйтесь вопросами ниже).
Некоторые вопросы в этой бумаге глупые. Хотелось бы вам надеть свою собственную ночную рубашку или вы наденете больничное платье? Когда вы еще не рожаете, вы можете действительно подумать, что вам это будет важно. Однако вопрос действительно глуп, потому что, когда у вас начнутся роды, поверьте мне, вам не будет никакого дела до того, что на вас надето или как вы выглядите.
Однако по поводу других вопросов вам нужно побеспокоиться. Хотелось бы вам, чтобы было произведено медикаментозное обезболивание? Собираетесь ли вы попытаться кормить грудью? Однако, даже если вы скажете своему лечащему доктору или акушерке, что вы хотите это таким-то образом, не стоит считать, что вы не в состоянии поменять свое решение. План родов - это всего лишь список наших желаний относительно того, как мы хотели бы в идеале, чтобы прошли наши роды. И даже тогда, когда вы составили ваш план родов, это всегда будет разумно оставаться в здравом уме и осознавать, что главной задачей является получить в конце этого дня здорового малыша и здоровую мать.
Как я обнаружила, большая часть моего плана была уже заранее хорошо продумана за меня, основываясь на том, кого я выбрала в качестве своего лечащего персонала, и тем, какой из возможных сценариев родов я выбрала. (Для меня это были акушерка и доктор из больницы, но многие из вас выберут центр для родов или роды на дому.) Я смотрела на этот план родов просто как на материал, который мне следует обсудить с моим лечащим врачом при следующем посещении. Меня не беспокоил вопрос о ночной рубашке, потому что я не считала его достойным внимания. А также я не стала беспокоиться об обсуждении мониторинга плода и многих других областей, потому что я верила своим доктору и акушерке достаточно для того, чтобы быть уверенной, что они дадут мне знать, когда понадобятся определенные процедуры. Но я обсудила вопрос о том, нужно ли мне медикаментозное обезболивание и планирую ли я кормить грудью.
Однажды я посетила собрание Лиги Ла Леше и услышала, как групповой инструктор говорил о том, что персонал больниц обычно игнорирует планы родов. Она порекомендовала испечь побольше печенья, пока роды только начинаются, и принести его в больницу вместе с вашим планом родов и прикрепленной к ним запиской с просьбой к сестрам, пожалуйста, следовать вашим желаниям. Я считаю, что она перегнула палку. (Очень прошу вас не печь печенья, когда у вас уже начинаются роды, если только, конечно, вы не хотите их съесть!)
В общем и целом, персонал больницы нужен не для того, чтобы навредить вам или сделать ваши воспоминания о родах уничижительными. И вас не вышвырнут неспособными что-либо возразить. Они зададут вам или вашему партнеру вопросы (такие как «Хотите ли вы попробовать кормить грудью или вы хотите, чтобы я принесла бутылочку с детским питанием?»), а вы будете отвечать. Мой совет - использовать эти пункты и вопросы как отправную точку для начала обсуждения с вашим доктором или акушеркой.

Важность наличия доверия
Доверие и чувство того, что вы в безопасности, сыграет важную роль в ваших родах и рождении ребенка. Страх может затормозить многие из ваших процессов в организме и может сильно повлиять на ваш процесс рождения ребенка. Все, что только может заставить вас чувствовать себя в большей безопасности, вам необходимо сделать. К примеру, некоторые люди чувствуют себя более расслабленными в больнице, в то время как другие чувствуют себя в большей безопасности при домашних родах. Если вы выбрали для родов больницу, то сходите, посетите родильные залы, поговорите с несколькими сестрами и ознакомьте себя с тем, что вам еще только предстоит. Когда наступит тот самый большой день, то возьмите с собой из дома фотографии, свои собственные подушки, немного любимой музыки и все, что угодно, что заставит вас чувствовать себя лучше.
У меня были взрослые женщины, приходившие с их детскими одеяльцами. Все, что угодно, что будет работать. То, что у вас будет доверие к вашему лечащему врачу, очень сильно поможет вам ослабить страх. Я понимаю, что большинство женщин бывает каким-то образом ограничены своей страховкой, но, к счастью, вам уже удалось найти команду врачей, которая, как вы верите, компетентна и вселяет в вас уверенность. Если у вас еще нет такой команды, то скорее всего у вас еще есть время, чтобы ее найти. Очень важно верить в то, что вам даются хорошие советы и медицинская помощь.

Любовь приходит в различных формах
Разговор о подготовке к родам не будет полным, если не сказать несколько слов о подготовке вашего партнера или мужа. По моему личному опыту, мужчины являют собой различные типы. Есть такие, которые приходят на каждую встречу с лечащим врачом, а есть такие, которых я первый раз вижу в родильном зале. Некоторым партнерам становится нехорошо при виде крови, другие же хотят помочь своими руками во время рождения ребенка. Некоторые вытрут лоб и предложат поесть матери, в то время как другие будут смотреть спортивную трансляцию или читать газету. Я думаю, что будет разумно помнить о том, что любовь может проявляться совершенно различными путями, и не существует одного такого пути, как должны поступать папы.

Что мне сделать для тебя, дорогая?
То, какое бремя представляет из себя беременность для большинства женщин, также представляет заботу и для мужчин. В течение месяцев, которые вели нас к рождению нашего сына, мой муж все время интересовался, что бы я хотела, чтобы он делал во время родов. Конечно же, мы посетили курс занятий по подготовке к родам и узнали о целом арсенале возможностей (самым главным была задача напоминать мне дышать правильно), но он все-таки казался неуверенным в том, как же он может по-настоящему мне помочь.
Проблема была в том, что я тоже была не уверена. Я была не способна дать ему четкий ответ просто потому, что я не знала, что я захочу, чтобы он сделал. В конце концов, я сказала ему, чтобы он оставался спокойным и не пытался меня рассмешить, потому что это скорее приведет к обратному результату. Теперь я понимаю, что это было достаточно странное описание поставленной задачи, но он сделал все, что я попросила и уже на нашем пути из больницы главная сестра остановила меня, чтобы сказать, что она считает, что он станет прекрасным отцом, потому что он был настолько спокойным.
Пока наши парни остаются осведомленными и настолько внимательными к нам, насколько это возможно, я не думаю, что они могут подвести нас. При этом они могут не победить — касательно нашей темы, они не всегда могут говорить именно то, что нам хотелось бы от них услышать, или они могут не стать рыцарями в сияющих доспехах, которые прогонят прочь всю боль и трудности при родах, но, конечно же, они не смогут оплошать настолько, насколько они сами боятся.

Расслабьтесь, мужики (но не слишком сильно)
Мой любимый анекдот о родах звучит так:
Акушерка получает неистовый телефонный звонок от мужа, который кричит: «У моей жены схватки длятся уже три минуты подряд, что мне делать?!» Акушерка спокойно спрашивает: «Это ее первый ребенок?» «Нет!» - опять кричит он. - «Это ее муж!»
Итак, да, мужчины иногда становятся слегка взволнованными во время родов. Это можно понять и простить им. Однако, парни, заметьте для себя, что от вас не требуется того, чтобы вы контролировали свою партнершу. Рядом есть медицинские специалисты, для того чтобы помочь. Самое главное, что вы должны сделать, это быть милыми и делать все, что ваша партнерша вас попросит сделать. Но не стоит включать телевизор, есть еду из «Макдоналдса» или разговаривать по мобильному телефону без ее разрешения. Я слышала, что эти вещи несколько труднее простить.

Доулы приходят на помощь!
Есть один безотказный способ быть уверенной в том, что вашему муженьку не придется так туго во время родов: нанять доулу (помощницу в родах). Думайте о повитухе как о человеке, который находится на ступень выше вашего медицинского обучения и опыта (которое, скорее всего, ближе к нулю), но определенно ниже, чем хорошо обученная опытная акушерка и, конечно же, акушер-гинеколог.
Мои очень разумные подруги Джейн и Дженна обе наняли повитух и очень рекомендовали всем остальным, кто может себе это позволить, поступить таким же образом. Доулы Джейн и Дженны сделали все возможное, чтобы матерям было как можно более комфортно, а также вселили уверенность, оказали поддержку и информировали о процессе родов и рождения ребенка. Цены отличаются, в зависимости от того, где вы живете, но стоимость услуги в среднем около 1000 долларов. Вы также можете нанять доулу для того, чтобы она помогала вам дома с новорожденным.

Слово «доула» берет свое начало от греческого слова, которым называли наиболее важную слугу женского пола в древнегреческих домах, ту женщину, которая, скорее всего, помогала хозяйке дома пройти через все тяготы беременности и родов. В настоящее время это слово стало использоваться для обозначения женщины с достаточным опытом в рождении детей, которая обеспечивает продолжительную физическую, эмоциональную и информационную поддержку для матери до, во время и сразу после рождения ребенка.