Развитие и формирование зрения у ребенка

Первый год жизни

Сетчатка глаза пока еще формируется (стопроцентное зрение пока ему недоступно, участок сетчатки, который за нее отвечает, еще не развился) и малыш видит только грудь матери, ее лицо и другие крупные предметы, которые находятся рядом с его лицом.

Но примерно на 10-й день жизни малыш некоторое время уже может следить глазами за крупным ярким предметом, на расстоянии не дальше полуметра - метра от его глаз, а через три-пять недель он уже может фиксировать взгляд на каком-нибудь источнике света. Примерно через пять-семь недель жизни у ребенка появляются согласованные движения обоих глаз.

Ко второму месяцу жизни у малыша формируется способность различать элементарные цвета солнечного спектра — желтый, оранжевый. Он постепенно начинает осматривать пространство вокруг себя, может фокусировать взгляд на игрушках и следить за их перемещением.

Примерно на третьем-четвертом месяце жизни движения глаз становят быстрее и осмысленнее, а родители могут помочь ребенку в развитии его зрительных функций, если будут перемещать в поле его зрения яркие и крупные предметы или игрушки. Пока ребенок не может точно оценить расстояние до предмета и его объем. Верное восприятие объема появляется, когда дети начинают ползать, ходить и вообще как-то перемещаться в пространстве.

Примерно к полугоду жизни грудничок уже может дифференцировать цвет: как я уже говорил, сначала он может воспринимать только желтый цвет, затем оранжевый, красный, позже малыш начинает распознавать зеленые цвета, затем синий цвет, а полностью формирование цветового зрения заканчивается к 5 годам.

Как только у ребенка начинает совершенствоваться навык хватания (примерно к шестому месяцу), у него также начинают формироваться зрительные представления о расстоянии и трехмерное восприятие реальности. Малыш уже может фокусировать глаза на предмете, который находится совсем близко от его лица — на расстоянии 8-10 см от середины его лица.

Примерно в годовалом возрасте (иногда раньше) малыш уже начинает искать предметы, которые родители вдруг внезапно убрали из поля его зрения (спрятали), понимая, что игрушка просто находится в другом месте.

Если ваш ребенок может различать мелкие детали игрушки или мелкие предметы и следить за их перемещением, то, скорее всего, с его зрением все в порядке. Но вам с ребенком все-таки следует посетить офтальмолога, чтобы профессионал подтвердил ваши выводы.

Примерно к двум годам у ребенка появляется почти полная согласованность движений рук и глаз, а после 3-4 лет зрение малыша почти уравнивается со зрением взрослого человека.

Неспособность глаза по каким-либо причинам приспособиться к физиологическому акту видения может стать причиной близорукости или дальнозоркости.

Осмотр у врача

Посещать детского офтальмолога желательно регулярно в течение первого года: в один, три, шесть и двенадцать месяцев жизни; и в три, пять и семь лет, — для того, чтобы заметить малейшие отклонения зрения. Особенно внимательным вам следует быть к здоровью малыша, если у вас или супруга (-ги) имеются нарушения зрения.

Чтобы вы не беспокоились при осмотре, вы должны знать, что же оценивает врач при осмотре.

• Состояние зрачка. Здоровый зрачок должен быть круглым, черным, с диапазоном размеров от полутора до двух с половиной миллиметров.
• Состояние слезных каналов. У здорового малыша слезки в помещении с приглушенным светом не текут.
• Состояние глазных яблок. Они должны быть подвижны, а их движения скоординированы (косоглазие, нистагм или подергивание, ограниченная подвижность глазных яблок свидетельствуют о патологии).
• Состояние век (цвет кожи, размер век, подвижность, форму глазной щели). Толстые и воспаленные края век, чешуйки, зуд, сосудистые проявления могут свидетельствовать о различных патологиях.
• Состояние слизистой. Самый большой процент глазных патологий составляет конъюнктивит — воспаление слизистой, сопровождающееся отеком или выделениями.
• Состояние остроты зрения проверяется по специальной таблице.

В 5 и 7 лет необходимо провести углубленное исследование глаз ребенка (в этом возрасте небольшая дальнозоркость считается нормой), следует узнать еще до начала школьного обучение, не страдает ли ваш ребенок близорукостью или повышенным риском ее возникновения. При повышенном риске близорукости возникает необходимость в периодических осмотрах раз в 3-4 месяца и медикаментозном лечении.

Как сохранить хорошее зрение у ребенка

Эти несложные правила при их регулярном соблюдении помогут сохранить хорошее зрение вашего ребенка на долгие годы. Начинайте профилактику зрения с самого раннего возраста, ведь выполнять эти условия совсем несложно.

Ограничьте просмотр телепередач. Для его глаз пять часов в школе, плюс домашние задания, плюс три часа у телевизора — непосильная нагрузка. Запомните, что близорукость обычно развивается в периоды с7до9ис12до14 лет. Если вам трудно удержать ребенка от искушения телепросмотра, ограничьте его «бдение» двумя двадцатиминутными блоками.

Работу за компьютером следует так же разбить на блоки, каждый не больше 15-20 минут, причем после каждого блока следует делать 5-минутный перерыв.

Пусть ребенок помнит о том, что отдых необходим глазам и при выполнении домашних заданий. Через каждые 30-40 минут следует делать 10-минутный перерыв. В это время следует сделать небольшую гимнастику для глаз: попеременно осматривать точку на стекле или раме окна (например, яркую кнопку), а затем отдаленный предмет за окном (и так следует проделать несколько раз на протяжении 3-x минут). Если ребенок уже носит очки, ему надо выполнять эту гимнастику в очках.

Запомните, что книгу или тетрадь не стоит подносить к глазам ближе 40 см.

Добавляйте в рацион ребенка рыбу, морковь, петрушку, укроп, чернику, кефир — эти продукты полезны для глаз, так же как и комплексные поливитамины содержащие такие микроэлементы как витамин D, кальций и фосфор.

Чтобы не пропустить первых признаков миопии (близорукости) которая наиболее часто появляется в школьные годы, внимательно следите за следующими симптомами:

• ребенок испытывает сильную головную боль при зрительных нагрузках или после них;
• ребенок часто моргает или трет глаза;
• он слишком низко наклоняется к книге;
• он стал хуже видеть предметы вдали;
• он стал уставать намного быстрее, чем раньше.