Растяжки на животе после родов: как убрать, избавиться в домашних условиях
За время вынашивания ребенка обхват живота увеличивается в несколько раз.
За время вынашивания ребенка обхват живота увеличивается в несколько раз.
Возвращаем былую форму.
Позаботьтесь о себе.
К щадящей восстановительной гимнастике можно приступать после консультации с врачом уже в ранний послеродовой период.
Нормально выглядеть беременной на сроке пять месяцев, если вы беременны на пяти месяцах, но мало радости выглядеть так, если вы уже родили.
Все упражнения, которые вы делали в дородовом периоде, можно выполнять и сразу после родов, но с некоторыми из них все же лучше подождать и начать спустя несколько недель.
Счастливые хлопоты о малыше в первые месяцы после его рождения, возможно, заставили вас забыть об уходе за собой.
Послеродовой период несет в себе массу нюансов.