Храп
Храп с позиции большинства людей — как неприятное расстройство — забавное для одних и приводящее в ярость других. Но чтобы понять его до конца, необходимо разобраться, что же на самом деле означает понятие храп. К сожалению, легче найти причину храпа, чем дать ему определение. Храп называют «самым страшным нарушителем ночного спокойствия»; есть у него и еще одно, несколько неделикатное название — «второй по неприглядности звук в мире». Есть много описаний храпа, подобно тому, как в эскимосском языке существует добрая сотня слов, обозначающих снег, и каждое соответствует действительности. Наверное, самое удачное определение храпу дал Марк Твен, который писал, что храпеть — значит просто «громко спать».
Насколько громко вы храпите?
Для более точного описания храпа врачи разработали классификацию на основе его громкости.
Легкий храп. Храп, возникающий время от времени, обычно, когда спящий лежит на спине и переутомлен, выпил слишком много алкоголя или переел.
Умеренный храп. Храп, возникающий часто и при любых положениях тела.
Сильный храп. Очень громкий храп, не прекращающийся на протяжении всей ночи и возникающий при любых положениях тела, слышимый через одну-две комнаты.
Богатырский храп. Чрезвычайно громкий храп, слышимый через три-четыре комнаты или даже по всему дому.Такой храп нередко называют стенторианским по имени легендарного римского герольда Стентора, обладавшего голосом, который мог сравниться по силе с голосами 50 обычных людей.
Достаточно точной классификацией храпа, учитывающей особенности слуха и терпеливость партнера храпящего человека, является определение расстояния, на котором слышен храп. На основе этой классификации можно выделить храп, слышимый через одну, две или три комнаты и даже на противоположной стороне улицы. Эта оценочная система, на основании которой любой храпящий человек может превратиться в парию, породила также массу красочных описаний, таких как «храп высшей лиги» или «храп баритон-саксофона». Последнему делению оценочной шкалы храпа, учитывающей исключительно его громкость, можно дать жестокое, но точное название: храп типа «еще одна такая ночь, и я подаю на развод!» Несмотря на то, что точность подобных описаний храпа далека от идеальной, они позволяют разобраться в причинах, если к тому же учитывать следующие два факта:
- храп возникает только тогда, когда человек спит;
- звуки храпа возникают в воздушных полостях носа, глотки и гортани, которые называют верхними дыхательными путями.
