Боль в спине в положении лежа: причины, лечение

Все зависит от того, в какой части позвоночника у вас проблема — в верхней, средней или нижней. Как правило, боль в положении лежа непосредственно связана со смещением одного из позвонков. Когда человек ложится, позвоночник растягивается и его изгибы, возникшие из-за плохой осанки или травм, изменяются. Поскольку движущиеся позвонки тянут за собой нервы, возможны мышечные спазмы и, соответственно, боль.

Из всех видов болей, возникающих в положении лежа, особняком стоит та, что проявляется в средней части спины (о ней мы уже говорили). Люди с искривленными позвонками в грудном отделе позвоночника просыпаются от мучительной боли через два-три часа после того, как уснули. В течение дня тело привыкает к определенной осанке, однако ночью восстанавливается естественное расположение позвонков, что вызывает дискомфорт и боль. Начавшись, боль не отступает на протяжении нескольких часов, во время которых больной безуспешно пытается найти удобную позу, пока наконец не засыпает. Таким образом, сон человека постоянно нарушается, пациент становится слишком взволнованным и возбужденным, потому что спазмы и боль возвращаются каждую ночь, словно по часам. Так может продолжаться долгие месяцы. Лучше всего данная проблема лечится с помощью остеопатии или мануальной терапии. Если проблема с позвоночником выражена в средней или легкой степени, похожие симптомы будут наблюдаться у людей, лежащих не в кровати, а на ковре.

Когда мы лежим, мышцы ягодиц слева или справа могут оказывать дополнительное давление на седалищный нерв, который выходит из нижней части брюшной полости именно в этом месте. Ягодичные мышцы, особенно если они сильно напряжены из-за повышенной нагрузки, травмы или воспалительного процесса (чаще всего проблема именно в нем), давят на седалищный нерв, что сопровождается острой болью, передающейся по внешней стороне ноги вплоть до мизинца. Иногда можно почувствовать холод или онемение в зависимости от того, какие сенсорные нервы были затронуты.

Порой боль в средней части спины возникает из-за раздражения нервных корешков межпозвоночным диском, выступающим на уровне четвертого или пятого поясничных позвонков. Когда мы ложимся, позвоночник растягивается и чувствительные позвонки могут сместиться, вызывая неприятные симптомы.

Мучительные боли в средней части спины бывают у пациентов с грыжей пищеводного отверстия: от боли они даже порой просыпаются посреди ночи. Дело в том, что газы в толстом кишечнике или желудке надувают верхнюю часть кишечника, который начинает проступать через ослабленную часть диафрагмы рядом с местом, где проходит пищевод. В результате образуется грыжа и защемление стенок кишечника или желудка. Это приводит к появлению сильнейшей боли, которая может отражаться в области средней части спины. Если грыжа не проходит сама собой, боли могут беспокоить человека очень долго. В подобных случаях лекарства от изжоги или даже просто сильная отрыжка помогают унять надоедливую боль.

Камни в желчном пузыре, панкреатит (воспаление поджелудочной железы), плеврит (воспаление покрывающей легкие плевры), язва желудка и другие заболевания нередко становятся причиной отраженной боли в средней части спины. Такие боли можно отличить от той, что непосредственно связана с проблемами позвоночника, по одному простому признаку: ни массаж, ни мануальная терапия не помогают от них избавиться. Только успешное лечение, направленное против первоначальной болезни, способно принести пациенту облегчение.

Очень часто смещение ребра в области суставного соединения, с помощью которого оно крепится к позвоночнику, вызывает сильнейшие боли в средней части спины. Как правило, боль сопровождает процесс дыхания, потому что ребро становится подвижным. В основном сустав смещается из-за травмы, и, чтобы вернуть его на место, необходима точная работа мануального терапевта.