Острая боль в спине: причины, лечение
Боли в пояснице встречаются часто, ежегодная заболеваемость составляет 2-5%; 70-90% популяции рано или поздно испытают приступ боли в пояснице.
Как известно, в основе спины лежит позвоночник. По большому счету, это не что иное, как пружина, состоящая из множества отдельных, подвижно соединенных меж собой звеньев - позвонков. Сразу оговорюсь - отчего пружина? Разгадка проста. Если посмотреть на позвоночник спереди или сзади, когда он взят в отдельности от всего остального тела человека, то он выглядит в виде обычной прямой линии. Однако если взглянуть на позвоночник сбоку, то сразу станет заметно, что он имеет форму латинской буквы S. Именно такая его изогнутость и обеспечивает упругость.
Однако и это еще не все. Все соединения между отдельными позвонками не только подвижны, но также еще дополнительно подпружинены. Этот дополнительный, помимо изогнутости, элемент упругости обеспечивается за счет особых образований, расположенных между позвонками и получивших название межпозвоночные диски.
Спина - это не просто доска, к которой прикреплены руки, ноги и голова. Множественность элементов, из которых она создана, сложность их взаимодействий путают и отвлекают. Это заставляет искать и находить виновника возникновения болей в спине зачастую совсем не там, где он находится на самом деле. И это даже без учета пронизывающих, словно сеть, весь человеческий организм сосудистой и нервной систем. Предположить, что они-то в разборе нашего вопроса совершенно ни при чем, - явная ошибка. Однако для того, чтобы не усложнять текст, позвольте мы будем обращаться к этим системам как к свидетелям защиты или обвинения по ходу нашего разбора, не уделив на данном этапе им положенного внимания.
Итак, что же это такое - боль в спине и кто в ней виноват? По большому счету, целый, надо сказать не малый ряд заболеваний из самых различных сфер медицины может иметь своим основным, главным симптомом боль в спине. Это и ревматология, например Болезнь Бехтерева. И инфекционные болезни, где наиболее ярким представителем является, пожалуй, туберкулез позвоночника. Не обошла стороной спину и онкология. Саркомы тел позвонков встречаются не так уж и редко. Что говорить о травматологии! Переломы позвоночника - травма тяжелая. Чаще всего они встречаются у молодых людей, ведущих активный образ жизни и увлекающихся спортом.
Большинство из этих заболеваний и травм изучены достаточно хорошо. Они несложно диагностируются. Стратегия и тактика их лечения давно и подробно отработана и, в целом, не вызывает особенных разногласий во врачебной среде. Однако если взять все перечисленное и даже продолжить список дальше, их доля от общего количества болей в спине окажется ничтожно малой.
Боли в пояснице встречаются часто, ежегодная заболеваемость составляет 2-5%; 70-90% популяции рано или поздно испытают приступ боли в пояснице.
Когда мы стоим прямо, наше тело тяжелее с передней стороны.
С возрастом суставные соединения поясничного отдела позвоночника неизбежно теряют плотность и становятся более пористыми — к старости здесь постепенно развивается остеопороз.
Когда вы лежите, спина может болеть в трех местах.
Хирургическое вмешательство, как правило, показано в ситуации, когда источником болей в спине служат межпозвоночные диски.
Гиппократ — отец современной медицины, чьи идеи оказали на меня огромнейшее влияние, — внес значительный вклад в развитие медицинской науки.
Острая боль в спине (люмбаго и люмбоишиалгия).
Хроническая боль в спине.
Примерно 5% обращений за медицинской помощью в Великобритании связаны с жалобами пациентов на боль в спине или в шее.
Позвоночник — это та основа, на которой держится весь организм. Вы только представьте, какая участь ожидает здание, фундамент которого начинает разрушаться?
Вернуть «мудрость тела»
«Цигун» — в переводя с китайского «мастерство управления энергией».
Было бы неправильно не включить в эту главу описание разминочных дыхательных упражнений по Андрею Сидерскому «Короткие пранаямы» или «Цикл коротких пранаям».
Впервые эти пять чудесных упражнений были описаны Питером Келлером в книге «Древняя практика тибетских лам.
Сейчас «Русской здравой» называют систему оздоровления не только тела, но и духовной составляющей человека.
Редкий человек может похвастаться, что у него нет проблем с позвоночником и суставами.
Первый комплекс упражнений (общереабилитационный)
Несмотря на крупные успехи Валентина Дикуля в качестве циркового артиста и спортсмена, все же главным делом его жизни без преувеличения можно назвать помощь людям.
«Мышцы обладают собственным обезболивающим механизмом», — доктор Бубновский это повторяет, когда у него появляется новый пациент, сидящий на диклофенаке натрия.
Мы направляем усилия на лечение детей.