Главная»Здоровье»Медицина»Женское здоровье»Повышенное артериальное давление у женщин, лечение

Повышенное артериальное давление у женщин, лечение

Повышенное артериальное давление у женщин, лечение

На периодически повышающее артериальное давление жалуются очень многие женщины в возрасте после 35 лет.

.

Причинами его могут быть не только переутомление и нервное напряжение, но и нарушение работы мочевыделительной системы, когда жидкость в организме задерживается. Повышение артериального давления может сопровождать расстройства функций некоторых желез внутренней секреции, а также возникать в предменструальный период. Причиной артериальной гипертензии могут стать и неправильно подобранные гормональные контрацептивы, и некоторые лекарственные препараты (преднизолон, циклоспорин), обезболивающие средства.

Артериальное давление считается нормальным, если его показатели соответствуют цифрам 120 и 80 мм рт. ст., а повышенным — при цифрах 140 и 90 мм рт. ст..

Повышенное артериальное давление проявляется головной болью, к которой нередко присоединяются тошнота и даже рвота, боли в сердце и учащение пульса, реже возникает временное ухудшение зрения. Может быть и шум в ушах, возникающий синхронно с пульсацией кровеносных сосудов.

Если женщина отмечает частое повышение артериального давления, то ей следует обратиться к врачу, чтобы он выяснил причину такого состояния и назначил лечение.

Если повышение артериального давления носит временный характер и не является признаком гипертонической болезни, то врачи предпочитают лечить его, не прибегая к медикаментозным препаратам.

Совет № 1

При нервном перенапряжении снизить артериальное давление можно, принимая успокаивающие средства типа настоя валерианы, корвалола, средств, приготовленных из лекарственных растений.

Совет № 2

Полезно научиться контролировать свои эмоции, занимаясь аутотренингом и другими упражнениями, способствующими снятию нервного и психического перевозбуждения.

Совет № 3

В целях профилактики повышения артериального давления женщинам нужно отказаться от частых приемов алкоголя и курения, бороться со стрессами и предупреждать развитие физического, умственного и нервно-психического перенапряжения, принимать поливитаминные препараты и больше отдыхать.

Совет № 4

Если причиной повышенного артериального давления является задержка в организме жидкости, то можно принимать мочегонные сборы, содержащие петрушку и укроп. Также следует произвести и некоторые изменения в диете (в частности, уменьшить содержание в пище поваренной соли, чаще употреблять кисломолочные продукты, а вместо чая или кофе пить соки).

Совет № 5

Фитотерапевты для снижения артериального давления предлагают много лекарственных растений. Например, можно пить сок черноплодной рябины 3 раза в день по 30 мл или съедать 100 г ягод этого растения, вместо чая заваривать плоды боярышника. Для снижения артериального давления используются и плоды шиповника — пить его настой можно без ограничений. Малина и земляника благотворно сказываются на обмене веществ, особенно при повышенном артериальном давлении. Тем же действием обладают калина, клюква, черная смородина, из которых готовят соки, компоты и желе. Снижению артериального давления способствуют грецкие орехи, богатые магнием и оказывающие сосудорасширяющее и мочегонное действие.

  • Оцените материал
    (0 голосов)
  • Прочитано 8340 раз
  • Цирроз печени
    Цирроз печени Истинный цирроз печени представляет конечную, практически необратимую стадию хронических диффузных гепатитов...
  • Базедова болезнь
    Базедова болезнь Базедова болезнь в основном характеризуется усиленным тканевым обменом и повышенной реактивностью нервной системы…
  • Тиреоидит щитовидной железы
    Тиреоидит щитовидной железы Термин «тиреоидит» охватывает воспалительные заболевания щитовидной железы с различной этиологией…
  • Синдром Кушинга
    Синдром Кушинга Хронический избыток глюкокортикоидов, независимо от своей причины, обусловливает симптомы и признаки…
  • Бронхоспазм
    Бронхоспазм Бронхоспазм — состояние острой дыхательной недостаточности, которое возникает в результате бронхиальной обструкции…
  • Гипертонический криз
    Гипертонический криз Развитие гипертонического криза сопровождается следующими симптомами...