Одежда для беременных
Даже в обычном состоянии нас часто посещает мысль о том, что нам «нечего носить».
Стоит ли говорить о том, что, когда ваше тело увеличивается с каждой неделей, подобрать себе одежду становиться еще труднее. Думая в первую очередь о комфорте, вы по-прежнему можете оставаться привлекательной.
Комфорт прежде всего
Самое главное — выбирать свободную, не стесняющую движения одежду и обувь. Вам должно быть комфортно, а значит, вы будете чувствовать себя уверенной и привлекательной. Вы можете использовать аксессуары (платки, броши, колье), чтобы сделать ярче одежду, которая кажется вам монотонной.
Будьте практичны с головы до ног
Первое время вы вполне можете носить обычную одежду, так как в этот период ваше тело не подвергается сильным изменениям. Первым делом вам придется подумать о приобретении нового, хорошо обтягивающего и удобного бюстгальтера. Затем вам понадобятся более свободные блузки, футболки, свитера и брюки. Подобрать верхнюю одежду проще, чем нижнюю. В начале 2-го триместра вам нужно будет подумать о свободной в поясе одежде. В этот период подойдут юбки или брюки с растягивающимся поясом. Если вы любите трико, выбирайте их на два размера больше и следите, чтобы резинка не давила на живот.
Специальная одежда для беременных?
В один прекрасный день вам, возможно, захочется посетить магазин специальной одежды для беременных. Вам повезло! В настоящее время вы найдете широкий выбор одежды и сможете выбрать то, что вам по душе. Кроме того, большие сети специализированных магазинов одежды предлагают симпатичные коллекции, включающие специальные колготки, брюки и эластичные юбки.
Отправившись за покупками, возьмите с собой подругу, которая раньше вас стала мамой, а значит, прекрасно помнит и понимает потребности женщины во время беременности. Вы всегда сможете попросить у нее совета, что выбрать: пуговицы или резинку, комбинезон или блузку с брюками. Она подскажет, основываясь на собственном опыте, специализированная одежда каких марок действительно удобна и практична. И, конечно, вместе вам будет легче определиться с цветом, фасоном и т. д.
Нижнее белье, колготки, чулки
Отдавайте предпочтение белью из хлопка, чтобы исключить возможность аллергической реакции и микоза, особенно если у вас уже были подобные проблемы. В самом деле, синтетическое белье может стать причиной развития грибковых инфекций. Вы можете носить колготки, специально предназначенные для беременных.
Если вы ощущаете тяжесть в ногах или у вас предрасположенность к варикозной болезни, носите поддерживающие белье.
Обувь
Ваш центр тяжести сместился, и суставы стали более хрупкими. Если вы не хотите отказываться от каблуков, проследите за тем, чтобы их высота была не больше 5 см и колодка была достаточно удобной. Что касается обуви на платформе, это неплохой вариант, но платформа не должна быть слишком высокой, чтобы не потерять равновесия. Оптимальный вариант — устойчивая и свободная обувь, на тот случай, если на ногах появятся отеки.
Что касается высоких ботинок — вам придется забыть о них до следующего сезона. Сжимая икры, они могут вызывать отек ступней ног и провоцировать варикозное расширение вен.
Удобнее всего носить балетки, вы можете выбрать любую расцветку, которая сочетается с одеждой или аксессуарами.
В любую погоду
Даже если лето еще не наступило, вам часто бывает жарко, так как активно работают процессы клеточного метаболизма. Несмотря на это, одевайтесь тепло, чтобы не простудиться.
Защищаться от холода
Беременные женщины редко страдают от холода, в отличие от простых смертных. Но вам нужно одеваться тепло (не забудьте берет или шапку). Носите многослойную одежду, чтобы снять один слой, если станет жарко.
Победить жару
- В жаркую погоду носите свободную одежду из натуральных тканей (хлопок, трикотаж), которые хорошо поглощают испарения.
- Не занимайтесь физическими нагрузками в самые жаркие часы.
- Гуляйте в утреннее или вечернее время.
- Занимайтесь в залах с системой акклиматизации.
- Остерегайтесь прогулок под открытым солнцем, наносите на кожу солнцезащитные средства.
- Принимайте теплые ванны или ходите в бассейн.
- Пейте как можно больше жидкости, особенно если вы сильно потеете. Вам нужно восполнять потерю воды в организме. Ее недостаток может привести к появлению инфекции мочевыводящих путей или плохому самочувствию. Всегда имейте с собой бутылку воды.
- Не употребляйте кофе (это приводит к обезвоживанию) и алкогольные или сладкие напитки.
- Комфортнее всего вы будете чувствовать себя в балетках. Они могут выглядеть очень стильно.
Несколько советов, чтобы сделать вас красивой
Многослойная одежда делает ваш силуэт более гармоничным. Попробуйте носить длинную рубашку с коротким жилетом сверху, короткий свободный пуловер вместе с длинной футболкой. Однотонную одежду украсьте широкими ремнями или шарфами, подчеркивающими живот. Надевайте яркую одежду.
В этот период вы можете попробовать стиль, о котором раньше не могло быть и речи. Современная мода для беременных подчеркивает, а не скрывает всю красоту вашего положения. Но в первую очередь выбирайте ту одежду, которая вам нравится. Помните, что вы можете носить все, что хотите, только чтобы одежда не стягивала живот.
Зимой следите за тем, чтобы живот был хорошо укрыт, особенно в конце срока. Возможно, вам придется купить специально пуховик или зимнее пальто, впрочем, потом вы сможете передать его беременной подруге или сдать в «секонд-хэнд». Если же «поздние» сроки вашей беременности, когда животик достаточно большой, пришлись на летние месяцы, выбор одежды у вас огромный. Обратите внимание на блузки, туники и платья в стиле 70-х годов.