Главная»Беременность и роды»Беременность»Здоровье»Если нарушается острота зрения во время беременности

Если нарушается острота зрения во время беременности

Если нарушается острота зрения во время беременности

Острота зрения может нарушаться у женщины в период беременности вследствие гормональных изменений, происходящих в организме.

 

Следует знать, что это нарушение обратимое; через некоторое время после родов острота зрения полностью восстановится.


При нарушении остроты зрения женщине рекомендуется:

 

  • организовать правильное (рациональное) питание; следить за тем, чтобы в пищевом рационе постоянно присутствовали продукты, являющиеся для организма источниками витамина А;
  • избегать слишком яркого света, который оказывает на орган зрения раздражающее действие;
  • не перегружать орган зрения (не читать слишком много, не читать при плохой освещенности);
  • регулярно отдыхать с закрытыми глазами;
  • ежедневно принимать внутрь сок из листьев и корней петрушки огородной (или кудрявой); следует отжимать сок петрушки в период с июня по сентябрь; можно принимать сок по одной-две столовые ложки три раза в день; в сок для улучшения вкуса рекомендуется добавлять немного пчелиного меда; содержащийся в соке в большом количестве бета-каротин (провитамин А) оказывает на орган зрения самое благотворное действие; кроме того, в соке присутствуют витамин С, фолиевая кислота, флавоноиды, хлорофилл, соли железа, которые необходимы не только организму будущей мамы, но и организму развивающегося внутриутробно плода;
  • каждый день промывать глаза теплым настоем цветков шиповника коричного; приготовление лекарственного средства: нужно взять одну чайную ложку сушеных, измельченных в порошок цветков, залить сырье стаканом кипящей воды и настаивать в плотно закрытой посуде при комнатной температуре около 45 минут, процедить через два-три слоя стерильной марли; выполнять процедуру промывания глаз один-два раза в день; можно просто закапывать теплый настой по нескольку капель во внутренний угол глаза несколько раз в день; витамины, содержащиеся в настое (витамин С, бета-каротин), оказывают на орган зрения свое благотворное действие;
  • рекомендуется также регулярно промывать глаза теплым настоем травы очанки прямостоячей; приготовление средства: сушеное сырье следует измельчить пестиком в ступке до состояния порошка, отмерить одну чайную ложку этого сырья, залить двумя стаканами кипящей воды и настаивать при комнатной температуре в течение 15-20 минут, процедить готовый настой через два-три слоя стерильной марли; промывать глаза теплым настоем один-два раза в день; можно и просто закапывать настой в глаза - во внутренний угол (при этом следить за тем, чтобы использованный настой из одного глаза на попадал в другой глаз); в средстве содержатся дезинфицирующие смолы, дубильные вещества, гликозид аукубин, которые оказывают на орган зрения самое положительное воздействие;
  • регулярно закапывать в глаза свежеотжатый сок листьев фенхеля обыкновенного; благотворное воздействие фенхелевого сока на орган зрения объясняется значительным содержанием в соке каротина (растительная форма витамина А); сок рекомендуется закапывать во внутренний угол глаза по нескольку капель два-три раза в день; всякий раз после выполнения процедуры отдыхать с закрытыми глазами в течение 20-30 минут;
  • при ощущении усталости глаз рекомендуется делать на глаза компрессы из свежезаваренного черного байхового чая; приготовление чая: нужно взять 2-3 грамма сухой заварки (примерно одну чайную ложку), залить 200 мл кипящей воды и настаивать при комнатной температуре до получаса, процедить через мелкое ситечко; выполнение процедуры: стерильную марлевую салфетку пропитать чаем, слегка отжать и прикладывать к глазам на 12-156 минут; делать так два-три раза в день; можно использовать для примочек стандартные фильтр-пакетики с черным байховым чаем, оставшиеся после заваривания напитка; заметим на всякий случай: использовать теплые (не горячие!) фильтр-пакетики;
  • при нарушении остроты зрения и при утомлении глаз делать фитоаппликации с цветками ромашки аптечной; приготовление аппликационной массы: свежие цветки нужно тщательно промыть в теплой воде, обдать кипятком и после того, как остатки воды стекут, по возможности мельче порезать сырье и потолочь пестиком в ступке; выполнение процедуры: теплую сочную кашицу нужно прикладывать к глазам (к закрытым векам) на 12-15 минут; потом обмыть веки теплой кипяченой водой и отдыхать с закрытыми глазами до получаса; делать так два-три раза в день;
  • также при нарушении остроты зрения и при утомлении глаз делать фитоаппликации с листьями мяты перечной; приготовление аппликационной массы: нужно взять достаточное количество свежих листьев мяты, хорошо промыть сырье в теплой воде, обдать кипящей водой и, когда стекут остатки воды, растолочь сырье пестиком в ступке до кашицеобразного состояния; выполнение процедуры: теплую кашицу накладывать на закрытые веки и вокруг глаз тонким ровным слоем; продолжительность процедуры фитоаппликации - не меньше 10 минут; после процедуры омыть веки теплой кипяченой водой и отдыхать с закрытыми глазами примерно полчаса; делать так два-три раза в день; ощущение усталости глаз исчезает довольно быстро; заметно улучшается и функция глаз;
  • можно при нарушении остроты зрения и при утомлении глаз делать фитоаппликации со свежими листьями и цветками зверобоя продырявленного; приготовление аппликационнной массы: свежее сырье нужно тщательно промыть теплой проточной водой, потом ошпарить кипятком и, когда стекут остатки воды, очень мелко порезать сырье, растолочь пестиком в ступке до кашицеобразного состояния; выполнение процедуры: получившуюся сочную массу нужно прикладывать к глазам (при закрытых веках) и вокруг глаз на 10-15 минут, по истечении этого времени омыть кожные покровы теплой кипяченой водой и отдыхать с закрытыми глазами до получаса; выполнять эту процедуру два-три раза в день;
  • также можно делать очень эффективные аппликации со свежей огуречной кашицей; приготовление аппликационной массы: нужно взять свежий огурец средних размеров, помыть его в теплой проточной воде, счистить кожицу, оставшуюся мякоть (вместе с семенами) растолочь пестиком в ступке в кашицу; выполнение процедуры: получившуюся огуречную кашицы следует прикладывать к закрытым векам на 5-10 минут, по истечении указанного времени омыть веки теплой кипяченой водой и отдыхать с закрытыми глазами 20-30 минут; выполнять описанную процедуру два-три раза в день; средство эффективно помогает не только при усталости глаз и при нарушении остроты зрения, но также при конъюнктивитах, при отечности кожи вокруг глаз;
  • один-два раза' в день слегка массировать глаза; процедура выполняется просто: глаза нужно закрыть и делать на веки легкие непродолжительные нажатия подушечками пальцев в течение нескольких минут.
  • Оцените материал
    (0 голосов)
  • Прочитано 2520 раз