Главная»Беременность и роды»Беременность»Подготовка к рождению ребенка»Завершите дела на работе и подготовьтесь к декретному отпуску

Завершите дела на работе и подготовьтесь к декретному отпуску

Завершите дела на работе и подготовьтесь к декретному отпуску

30 неделя беременности

На этой неделе вы можете:

 

  • Увидеть, какую роль играет в вашей жизни прокрастинация.
  • Закончить последние приготовления к уходу в декретный отпуск.
  • Свернуть все дела в своем домашнем офисе.


Давайте посмотрим, насколько я сильна в предвидении. Сейчас я попробую угадать, какой была ваша реакция на первую часть моих рекомендаций по поводу подготовки к уходу в декрет. Я уверена, что она была одной из трех приведенных ниже:

 

  • Вы - заядлая отличница и сделали все точь-в-точь, как я рекомендовала. У вас уже давно все готово, и вы в любой момент можете уйти. Все ваши коллеги предупреждены и подготовлены к вашему уходу, а те, кто будет вас замещать, обучены всему необходимому. Ваши клиенты счастливы и чувствуют себя в безопасности. а ваше рабочее пространство в идеальном порядке.
  • Вы подошли к делу не слишком серьезно и выполнили только некоторые мои просьбы. Но вы планируете закончить начатое на этой неделе, чтобы спокойно родить ребенка и посвятить время только ему, ни на что не отвлекаясь.
  • Вы прочитали все мои рекомендации и сказали так, как говорят в моем родном Бруклине, в Нью-Йорке: «Ага, щаз!» Тогда на этой неделе вы чувствуете приближение паники, к вашему уходу ничего не готово, и что особенно ужасно - коллеги уверены, что у вас все под контролем! То-то они удивятся...

 

Вдохните поглубже. Поводов для паники нет. Помните один из главных принципов дзен-организации? Целое - это слишком. Все свои проекты необходимо разбивать на части, и тогда вам удастся охватить все целиком. Ни один человек не пускается бежать марафонскую дистанцию, едва выбравшись из чрева матери. Сначала мы ползаем, потом учимся ходить и только потом бежим. Мы развиваемся поэтапно. Точно так же мы будем действовать и в этом месяце. Разница лишь в том, что сейчас вам придется взять себя в руки и действительно потрудиться. Позвольте мне задать вам несколько вопросов, чтобы разобраться, какой вариант из трех вы предпочли несколько месяцев назад, когда в первый раз прочитали о необходимости подготовки рабочего места и коллег к своему скорому уходу.

 

Организованность от природы


Если вы выбрали первый вариант, то, скорее всего, вы от рождения организованный человек. Порядок вам необходим, как воздух. Вы очень похожи на меня. Эта книга для вас скорее набор подсказок, чем учебник. Материнство станет для вас таким жизненным этапом, во время которого вы будете учить организованности своего ребенка (подозреваю, что сами вы научились этому от матери). Правда, у вселенной хорошее чувство юмора, поэтому не удивляйтесь, если вам достанется ребенок-разгильдяй, который ни за что не захочет учиться порядку. Например, мои родители очень боялись, что у их дочери будут художественные замашки. Им хотелось, чтобы я стала врачом или юристом. В жизни нам часто достается то, чего нам больше всего недостает, а не то, чего мы хотим.

 

Привычка начинать и не заканчивать

 


Это про вас? Я почти уверена, что вы принадлежите к самой многочисленной группе. Требуется несколько месяцев, чтобы мысль о приближающихся родах стала восприниматься как неизбежная реальность. Возможно, часть вашего существа противится уходу с работы? Ведь здесь вы так успешны и все держите под контролем. И покидаете этот хорошо знакомый мир ради мира совершенно нового и оттого немного пугающего. Долой страхи! Через две недели после родов вы уже будете чувствовать себя бывалой мамой! Но организованность - она всюду организованность, и меняются только предметы у вас в руках, а концепция остается прежней. Просто сегодня вы занимаетесь наведением порядка в папках, а завтра - в подгузниках.

 

Королева «АГА, ЩАЗ!»


Если вы любите повторять эту фразу, давайте попробуем разобраться, почему. Этим-то и прекрасна жизнь: в ней для всего есть причины. Я люблю помогать своим клиентам находить причину того, почему они так отчаянно противятся тому, чтобы стать организованными. Если найти первопричину проблемы, то ее можно заменить чем-то новым, куда 'более продуктивным. Пожалуйста, потратьте 20 минут на то, чтобы ответить на эти вопросы в своем дневнике:

 

  • Вы всегда выполняете свои задачи в самый последний момент?
  • Вы наблюдали такую модель поведения в детстве и считаете ее нормальной?
  • Когда остальные ждут только вас одну, чтобы пойти пообедать или чтобы сдать проект на работе, вы втайне наслаждаетесь вниманием, которое вам из-за этого уделяют?
  • Если бы вы перестали так себя вести, вы бы смогли найти другой способ завоевать внимание, о котором так мечтаете?
  • Вас не тревожит перспектива стать матерью? Вы не думаете о том, что своим неумением справляться с делами вовремя окажете дурное влияние на ребенка?
  • Возможно, раньше вы все делали вовремя и были суперорганизованным человеком - до тех пор, пока не произошло одно событие? Что это было за событие?


Вы можете догадаться по этим вопросам, что я пытаюсь докопаться до причины, по которой вы так любите прокрастинировать. Если вы всюду опаздываете, постоянно торопитесь и пребываете в состоянии хаоса, материнство станет для вас очень непростой задачей. Не обязательно справляться с этой проблемой прямо сегодня, но постарайтесь подумать над моими вопросами и посмотрите, не дадут ли они вам ключа к отгадке. А я пока расскажу вам одну историю, чтобы вы знали, что вы не одиноки.

 

Конни обнаруживает связь

 

Эта дама - одна из самых моих любимых клиенток. Она очень мягкая, забавная, веселая, прекрасная мама и успешная бизнесвумен. Конни пригласила меня помочь ей, потому что у нее была серьезная проблема: она не умеет выбрасывать вещи. Дом у нее небольшой, и ей не хотелось, чтобы хаос с рождения был вписан в молекулу ДНК ее детей. К тому же ее муж, Джеффри, не скрывал, что больше не в состоянии терпеть весь этот бардак. Конни решила, что мы начнем работу с ее домашнего кабинета. И, как это всегда бывает, мы разговорились, и передо мной будто по волшебству раскрылось ее прошлое. Вот что она мне рассказала.
Конни - ребенок из распавшейся семьи. Ее отец умер вскоре после развода, а мать снова вышла замуж спустя несколько лет. Конни никогда не нравился ее отчим, а тот, в свою очередь, ревновал к ней свою жену - мать Конни. Пока Конни училась в школе, семья дважды переезжала на новое место, причем ее мнения никто не спрашивал, и даже предупредить ее о переменах заранее тоже никто не удосуживался. Просто в один прекрасный день она приходила домой из школы и обнаруживала, что самые необходимые вещи уже упакованы в чемоданы, а остальное выброшено. Что же удивительного в том, что, став самостоятельным взрослым человеком, Конни с таким трудом расставалась со своим имуществом? Подумайте, не было ли и в вашем детстве травмы вроде этой? И постарайтесь осознать это прежде, чем ребенок появится на свет. Несколько сеансов у психотерапевта способны творить чудеса! Например, Конни они очень помогли.

 

Не хочется, но надо

 

Да, бывает и такое. Некоторые люди приходят к организованности «через не могу». Так случилось, например, с Метан, которая стала организованным человеком благодаря тому, что решила переломить себя. Возможно, и у вас такая история? У вас нет прирожденного дара к организованности и повторяющимся ритуалам, и, возможно, до какого-то момента своей жизни вы изо всех сил протестовали против какой бы то ни было системы и структуры. Но потом вы начали понимать, что, производя вокруг себя совсем небольшие перемены, начинаете чувствовать себя лучше, и жизнь становится проще и удобнее. Даже если организованность не является вашей второй натурой, вы вполне можете взять под контроль мир, который окружает лично вас. Вы можете быть такой же дисциплинированной и аккуратной,как и те, кто организован от рождения; главное - не жалеть времени на то, чтобы развить в себе новую, чрезвычайно полезную привычку.

 

Месяц подходит к концу


Сначала время тянулось медленно-медленно, правда? А теперь летит как сумасшедшее, поэтому и нам надо спешить! Малыш не обязательно станет придерживаться предсказанной ему даты и может появиться на свет раньше. Я обещаю, что в следующем месяце задания будут не такими трудоемкими. Но менее важными они из-за этого не станут. Следующий месяц - это последняя передышка перед началом вашей новой жизни. Проведите его с пользой и радостью. И если сейчас вы корите себя за то, что так запустили свой кабинет и не занялись наведением в нем порядка раньше, вспомните, что все в нашей жизни происходит тогда, когда для этого наступает подходящий момент. Вместо того, чтобы терзать себя чувством вины и сожаления, извлеките пользу из этого урока. Для тех из вас, кому вообще свойственно терзаться муками совести, я заканчиваю этот месяц вот такой цитатой: «Ошибки - это врата открытий» (Джеймс Джойс).
Возможно, на этой неделе вы избавитесь от прокрастинации навсегда!

  • Оцените материал
    (0 голосов)
  • Прочитано 2259 раз